Si le preocupa que su hijo se mueva constantemente, debe aprender a hacer una manta de regazo con peso para él / ella.
Considerada una gran herramienta por los terapeutas ocupacionales, una manta con peso le da al niño información sobre su cuerpo.
Cuando quieras que se sienten quietos, dale la manta para ayudarlos a quedarse quietos.
Durante mucho tiempo, la manta ha sido una ayuda bien conocida para la comunidad de niños en el espectro del autismo.
Supuestamente, los ayuda a estar menos inquietos y, como resultado, los calma.
Si su hijo tiene autismo, esto puede ayudarlo aliviar la ansiedad e incluso mejorar el sueño .
La ciencia de las mantas pesadas
Una manta ponderada es una gran fuente de información propioceptiva.
A medida que se registra el peso, la entrada propioceptiva en las articulaciones permite que alguien le dé sentido a sus cuerpos.
A su vez, uno puede regular los movimientos para ayudarlos a navegar por su entorno, para que no se tropiecen o caigan.
Cuando los niños autistas reciben esta información, se vuelven más tranquilos. Esto también beneficia a las personas que padecen TDAH o TEPT.
Sin embargo, para los niños con autismo que buscan beneficios terapéuticos, los terapeutas ocupacionales controlan de cerca el uso de mantas pesadas.
Materiales necesarios
¿De dónde viene el peso? Dentro de una manta de regazo, encontrará arroz, bolitas o frijoles .
Cualquiera servirá, siempre que le guste al niño, pero hay que tener en cuenta el precio.
Los frijoles tienden a ser el material más barato que existe. Además, tenga en cuenta que el peso total de los rellenos debe ser solo un 10% del de su hijo.
Cualquier valor superior al 15% puede ser peligroso para la salud de su hijo.
También necesitará una funda de almohada vieja o cualquier tela suave que pueda encontrar.
El tamaño común de las mantas de regazo es de alrededor de 20 “× 30”, aunque si su hijo es más grande o más pequeño, puede ajustarlo en consecuencia.
Las decoraciones son bienvenidas, pero el estándar suele ser sencillo, para atraer la menor atención del niño.
Otros materiales
- Taza medidora
- Tijeras
- Escala
- Tiza (para marcar la tela)
- Agujas
- Hilo
- 1/2 yarda de tela
Una vez que tenga los materiales listos, puede comenzar a hacer una manta de regazo con peso.
A continuación se muestra una sencilla guía paso a paso que puede seguir.
Cómo hacer una manta de regazo con peso
- Paso n. ° 1. Primero limpie la funda de la almohada. Lávelo con jabón antes de dejarlo secar y luego planche para eliminar las arrugas.
Luego, toma la funda de almohada y dóblala por la mitad para crear bolsillos en 4 tamaños iguales, que marcarás con tiza.
- Paso n. ° 2. Para cada bolsillo, mida la misma cantidad de peso para arroz, bolitas o frijoles.
Separe los rellenos en un recipiente y guárdelos para más tarde.
- Paso 3. Proceda a coser tres lados de la funda de almohada. Si la almohada no tiene forma cuadrada, primero recorta la tela.
Cerrará los tres lados de la almohada, dejando uno afuera para que entren los rellenos.
- Paso 4. Coloque los rellenos dentro de la funda de almohada a través del espacio que dejó abierto anteriormente.
Una vez que esté lleno hasta el borde, cosa la abertura con hilo y aguja. Compruebe si no se cae relleno de los cuatro lados.
- Paso n. ° 5. Prepare la tela que utilizará más adelante para envolver la almohadilla y córtela en dos trozos. Con tiza, dibuje líneas alrededor del acolchado.
Recuerde dejar algunas pulgadas para cada lado; lo usará más adelante para hacer cubiertas para la almohadilla.
- Paso n. ° 6. Coloque ranuras (aproximadamente 2.5 pulgadas) en los bordes de la tela donde deslizará las almohadillas.
Para ambas piezas de tela, asegúrese de que las tiras sean uniformes. Inserte el acolchado entre las dos piezas y cierre la solapa haciendo un nudo.
¿Cómo supervisa el uso de mantas pesadas?
Hágalo únicamente con la supervisión de un médico.
Solo puede permanecer en el regazo durante unos 20 minutos como máximo y, durante la terapia, el niño puede quitarse la manta en cualquier momento.
Sin embargo, antes de usar la manta, busque el consejo de un terapeuta ocupacional.
¿Cuándo es apropiado usarlos?
Dado que la manta es una ayuda para los médicos, la manta se usa principalmente durante las sesiones de terapia.
Por lo general, los niños se sentaban en el suelo con la manta colocada sobre sus regazos.
De lo contrario, lo tienen mientras están sentados en una mesa mientras responden las tareas escolares o toman descansos.
¿Es segura la manta con peso?
Sí, la manta de regazo con peso es segura de usar, si los niños son supervisados cuando la usan.
Sin embargo, como adulto, debes inspeccionar la manta en busca de agujeros cada vez.
Además, el usuario debe tener la edad adecuada, ya que la manta no es adecuada para niños menores de 3 años. viejo, no sea que pequeñas partes se encuentren dentro de sus bocas.
Conclusión
Incluso los maestros están ansiosos por saber cómo hacer una manta de regazo con peso.
Les resulta útil para que los niños inquietos se comporten en sus respectivos asientos.
Ya sea que sea un maestro o un padre con dificultades de un niño autista, las mantas de regazo son indudablemente excelentes en el aula o en el hogar.
