¿Acaba de someterse a un reemplazo de rodilla y quiere saber “cómo acostarse en la cama después del reemplazo de rodilla?”
Bueno, nunca es fácil volver a su ritmo normal, especialmente si acaba de pasar por una cirugía.
Es difícil recuperarse, especialmente cuando la tenías como una de las partes más valiosas de tu cuerpo.
Tus rodillas te hacen más fuerte y soporta tus pies cuando te mueves.
Sin embargo, puede ser difícil moverse hacia la derecha cuando tiene inquietudes como esta.
Pero entonces ya no tendrá que preocuparse porque lo cubrimos.
Le ayudaremos a identificar formas y pasos sobre cómo acostarse en la cama.
El reemplazo de rodilla tardará algún tiempo en sanar, por lo que debe tomar este consejo en serio.
Formas de acostarse en la cama después de un reemplazo de rodilla
Es una pregunta bastante desafiante pero emocionante de explorar.
Entonces, ¿cómo acostarse en la cama después de un reemplazo de rodilla?
Pero entonces es vital saber sobre tal cosa.
Antes de responder a esta pregunta, permítanos informarle sobre lo que es un proceso de reemplazo de rodilla.
Se trata de un procedimiento quirúrgico; también se sabe que es una artroplastia de rodilla.
Es un proceso que se realiza para curar las rodillas dañadas debido a la artritis. Es donde se reemplazan las rodillas.
Por lo general, las piezas que se utilizan para la tapa son metales y plásticos.
También puede hacerlo para aquellos que tuvieron una lesión grave en la rodilla.
Eso es el resultado de la artritis, como hemos mencionado anteriormente.
Hay tantas formas diferentes de acostarse en la cama después de la operación de reemplazo de rodilla.
Le daremos algunos de ellos junto con sus descripciones.
Después de eso, seleccionará lo que sea favorable a su gusto.
Opción n. ° 1. Dormir boca arriba
Puedes considerar una de las opciones posibles, y la mejor es dormir boca arriba.
He aquí por qué, después de la cirugía, debe hacer todo lo posible para mantener la pierna recta tanto como pueda.
Eso es para evitar complicaciones repentinas como la hipertensión de rodilla que permite que la sangre fluya en el área de la cirugía.
Ayudará si coloca una almohada debajo de la rodilla y la pantorrilla.
Mantendrá sus piernas rectas y amortiguará su rodilla.
Por favor tome nota, absténgase de poner la almohada cerca del final de su pierna o pies, o de lo contrario ejercerá toda la presión sobre su rodilla.
Eso podría resultar en demasiado dolor en la rodilla.
Opción # 2. Tome los medicamentos una hora antes de dormir
Esta segunda opción es algo que puede optar por hacer antes de dormir en su cama.
De esa manera, el dolor se aliviará un poco y puede resultar en muchas más cosas buenas, explicaremos.
Su médico le daría analgésicos para aliviar su dolor de vez en cuando.
Sería útil que tomara su última dosis una hora antes de dormir.
De esa forma, se digiere y tarda algún tiempo en surtir efecto.
Eso es importante para dormir.
Opción n. ° 3. Duerme boca abajo
Una opción como la primera pero con un hecho diferente no es aconsejable, sobre todo después de una artroplastia de rodilla.
Hacer esto puede ponerlo en una situación que puede hacerle sufrir.
Puede causarle mucho dolor.
Puede sopesar la presión en las rodillas y, sinceramente, esa es una de las peores cosas que pueden pasar.
Opción # 4. Colocarse hielo en la rodilla
Esta es otra opción que puede hacer para aliviar el dolor de su rodilla de alguna manera justo antes de dormir.
Debería poner esto durante unos 15 a 20 minutos hasta que se adormezca.
Después de eso, no dolerá de esa manera.
Pero luego, no colocará la compresa de hielo directamente en el área donde le hicieron el reemplazo de rodilla.
Opte por usar una toalla en dicha área y coloque su paquete de hielo allí.
Luego, después de dejarlo reposar, puedes quitarlo y dormir.
Opción # 5. Dormir de lado
Otra posición para dormir que tenemos es dormir de lado.
Es una de las posiciones para dormir más cómodas para mucha gente.
Eso está bien si tiene dificultades para encontrar una posición excelente para dormir.
Le daremos algunos consejos que puede utilizar para asegurarse de que la rodilla no duela tanto.
Primero, debe asegurarse de dormir en el lado opuesto de la rodilla que había reemplazado.
Y luego puedes poner una almohada entre tus dos rodillas para que no choquen entre sí.
Debe disminuir el contacto de su rodilla con las cosas duras para evitar los desencadenantes del dolor.
Además, debes asegurarte de que tu rodilla esté recta y cómoda porque puede ser difícil dormir de lado.
Conclusión
Ahora hemos terminado con “¿cómo acostarnos en la cama después de un reemplazo de rodilla?”
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Esperamos haberte iluminado.
