Los niños tienden a levantarse de la cama porque necesitan atención, pero qué hacer cuando su hijo sigue levantándose de la cama.
Es posible que su hijo haya desarrollado ansiedad por separación, por lo que se levanta de su propia cama para quedarse con usted o con otros miembros de la familia.
En algunos casos, el niño puede levantarse de la cama después de haber dormido debido a problemas a la hora de acostarse que resultaron de un gran cambio en su vida.
Entonces, si su hijo se levanta de la cama para buscar su ayuda, acuda a él.
Pero si notas que solo está haciendo esto para mantenerte cerca, puedes ayudarlo con su rutina a la hora de acostarse.
Debe lidiar con esto de manera constante y tranquila si desea cambiar este hábito.
A continuación se muestran algunos consejos que pueden resultarle útiles.
Pasos a seguir cuando su hijo no deja de levantarse de la cama
Si no le importa atender a su hijo incluso cuando se levanta repetidamente de la cama, está bien.
Pero si desea que este comportamiento se detenga, puede probar los siguientes métodos.
Entonces, ¿qué hacer cuando su hijo no deja de levantarse de la cama?
Método n. ° 1. Establezca una rutina para la hora de dormir
Establecer una rutina para la hora de acostarse es vital para ayudar a su hijo a acostarse.
Básicamente, puede incluir lo siguiente:
- Abstenerse de jugar en voz alta antes de acostarse
- Haga algo que pueda calmarlo cada noche
- No permitir tabletas, juegos de computadora, TV o cualquier otro dispositivo una hora antes de acostarse
También puede tener en cuenta los siguientes consejos cuando establezca una nueva rutina para la hora de acostarse:
Consejo n. ° 1. Deberías pensar en el momento adecuado
Quizás, a tu pequeño le toma mucho tiempo quedarse dormido, luego quizás lo acuestes demasiado temprano.
Puede intentar acostarlo cerca de la hora en que habitualmente se duerme.
Pero gradualmente puede hacer que su hora de acostarse más temprano.
Incluso si su hijo todavía no parece cansado, no es bueno mantenerlo despierto hasta tarde.
Eso se debe a que podría terminar desarrollando un mal hábito de dormir.
Consejo n. ° 2. Recordarle a su hijo sus expectativas
Antes de salir de su habitación, dígale a su hijo que quiere que se quede y descanse bien por la noche.
Además, dígale que solo volverá a revisarlo si mantiene la boca cerrada.
Luego, dile que lo amas y vete.
Consejo n. ° 3. Revíselo rápidamente antes de apagar las luces
Debe verificar si su hijo se cepilla los dientes, va al baño y bebe porque esto podría hacer que se levante de la cama más tarde.
Consejo n. ° 4. Alabándolo por quedarse callado
Cuando regrese a su habitación para comprobarlo, puede darle un elogio amable y educado.
En algunos casos, su hijo puede tener hambre.
En tal caso, puede decirle que la cena estuvo buena y que solo tiene que esperar para un desayuno aún mejor.
Método n. ° 2. Restringiéndolo a tu habitación
Incluso si ya desarrolló una rutina para la hora de acostarse, es posible que aún se levante.
Recuerde que debe dar una respuesta coherente.
Regréselo a la cama con calma, no le hable ni lo regañe.
Si todavía sigue levantándose de la cama y se dirige a su habitación, puede impedirle que entre en su habitación.
Puedes decirle que cerrarás la puerta de tu cama si no se queda en su cama.
Pero asegúrese de abrirlo nuevamente cuando ya esté de regreso en su cama para garantizar su seguridad.
Método n. ° 3. Emitir un pase gratuito
Es posible que este método solo funcione si su hijo tiene al menos tres años.
Puede emitir un pase para una sola solicitud aceptable durante la hora de acostarse.
Puede usar esto para conseguir un trago o un beso tuyo.
Hágale estar de acuerdo en que una vez que use el pase, debe permanecer en su cama.
En caso de que su hijo use su pase gratuito para algo desfavorable, anímelo a elegir otra cosa.
¿Cómo lidiar con su hijo que se enoja?
Si simplemente devuelve a su hijo a su habitación cada vez que se levanta de la cama, lo más probable es que se enoje mucho.
En su mayor parte, los niños llorarían, harían un berrinche o toserían.
Si esto sucede, debe consolarlo como lo hace normalmente.
Una vez que se calme, vuelva a ponerlo en la cama y recuérdele gentilmente que se quede en la cama.
Dale un beso de buenas noches y vete de nuevo.
¡Es una envoltura!
Debes saber qué hacer cuando tu hijo no deja de levantarse de la cama porque si le prestas atención todo el tiempo.
Es muy probable que este hábito continúe.
Pero si está un poco preocupado por este comportamiento, puede buscar el consejo de los expertos.
Sé que es difícil para ti no dar lo que tu hijo quiere.
Entonces, si parece incómodo con las estrategias anteriores, siempre puede volver a lo que hace habitualmente.
Pero puede volver a intentar estas estrategias la próxima vez que esté listo.
