Bebés y moisés: ¿cuánto tiempo?

¿Cuándo es el momento adecuado para hacer la transición de un bebé de un moisés a su cuna? La respuesta es diferente según la edad de su hijo. Si tiene un bebé, dormirá mejor en un moisés hasta que tenga al menos tres meses de edad. Después de eso, es hora de trasladarlos a su cuna. Sin embargo, si tiene un niño pequeño o mayor que puede levantarse de la cama y quiere más independencia, ¡puede que esté listo para una cama de niño o niña grande!

¿Su bebé todavía está en un moisés a los seis meses de edad? Si es así, es posible que todavía no tengas que dejarla por la noche. Incluso si se da la vuelta y se sienta, pero todavía no lo ha hecho por orden (o nunca), ¡hay seguridad en los números ahora mismo! Sin embargo, antes de pasar a dormir solo, debe considerar qué tan bien todos los demás que viven con / aman a este pequeño también parecen estar durmiendo en la puerta de al lado.

¿Dónde está el mejor lugar para que duerma un bebé?

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) dice que el mejor lugar para que su bebé duerma es la habitación de sus padres. Deben colocarse cerca de usted, cerca cuando sean demasiado pequeños y no puedan ir a todas partes con usted o sin riesgo de lesionarse. Esto reduce los riesgos asociados con el síndrome de muerte súbita del lactante porque los bebés tienen una mayor probabilidad de no correr peligro si hay alguien justo al lado que los cuida tanto.

Los investigadores encontraron que los “primeros durmientes independientes”, los bebés que dormían en su propia habitación antes de los 4 meses, dormían más y durante períodos más prolongados que los bebés que dormían en la habitación de sus padres. A los 9 meses, estos bebés dormían mejor, no solo en comparación con los que dormían en la habitación de sus padres, sino también con los que pasaban a su propia habitación entre los 4 y los 9 meses.

Consejos para ayudar en la transición a las cunas

  • El cambio debe hacerse por etapas: Déle a su hija un par de semanas para que se acostumbre a dormir en su cuna durante el día. Luego haga la transición y asegúrese de que siempre lo use como un lugar alternativo para dormir, incluso si está en casa con ella o en algún lugar nuevo donde todos los demás puedan ir, ¡pero no esta niña!
  • Desarrolle una rutina para la hora de acostarse: Es hora de establecer algunos rituales nocturnos para su bebé, de modo que cuando repita estas actividades cada noche, él comenzará a indicarle que su cuna y su sueño lo esperan.
  • Uso de la misma habitación pero diferente cama : La transición a una cuna es más fácil si se hace paso a paso. Considere trasladar la vieja cama del bebé a su habitación por algunas noches, luego, una vez que se hayan adaptado y duerma en espacios más grandes nuevamente, puede moverlos hacia atrás cuando esté listo
  • Con el fin de prepararse para cuidar a un bebé o un niño pequeño, asegúrese de que todos los artículos necesarios estén disponibles antes de que los invitados comiencen a venir porque es posible que no siempre encuentren lo que uno necesita de inmediato.

  • Dormir en la habitación del bebé: Para ayudar a su bebé a dormir en su propia cama, intente acompañarlo. ¡No es seguro para ti y es probable que la cuna se rompa! En lugar de dormir en una superficie insegura como el piso o los cojines del sofá (que podrían doler), ¿por qué no nos acostamos juntos? Puede conseguir un colchón de aire si es necesario; solo asegúrese de que todos se sientan cómodos antes de probar esta nueva idea; podría funcionar bien ya que los bebés generalmente necesitan más cercanía de todos modos debido a que son tan pequeños.
  • Quédese un rato: Cuando se trata de enseñarle a su bebé a dormir correctamente, no se limite a caer y correr; dales una oportunidad. Una táctica es el método de la silla para entrenarlos para que descansen bien sentándose al lado o en el piso mientras usted comienza a quedarse dormido mientras todavía está en su habitación con un brazo alrededor de ellos para que se sientan seguros (o use algo como mantas). ¡La idea aquí es que con el tiempo esto ayudará a que los bebés se acostumbren a dormir solos sin que tengamos más problemas con las rutinas de la hora de dormir!
  • Agregue algo de consuelo: algunos padres piensan que deben esperar hasta que su bebé tenga entre 12 y 18 meses antes de poner cosas como peluches y almohadas en la cuna, pero es una buena idea asegurarse de la guardería se siente acogedora con luces más suaves o ruido blanco.
  • ¿Cuál es la mejor manera de que usted, como futura madre / padre, juntos pueda crear esta atmósfera? Atenuar todas las fuentes de luz en un 15% (incluida la luz nocturna), encender algo de música clásica que los relaje a ambos; recuerde que no solo queremos comodidad durante las primeras semanas después del nacimiento; Del mismo modo, ¡nuestro pequeño también merece la paz!

    Conclusión

    Cuando tienes un nuevo bebé, puede ser difícil dejar de lado la idea de que tu habitación siempre se sentirá como en casa. ¡Pero no te preocupes! La transición de dormir juntos con un niño mientras todavía amamanta a otro puede requerir algunos ajustes en ambos lados. Sin embargo, en última instancia, este cambio debería hacer más bien que mal para todos los miembros de su familia, especialmente porque los bebés necesitan sus propios espacios donde saben lo que se espera (y se permite) entre ellos y los demás sin que las personas caigan constantemente en cualquiera de los extremos todas las horas del día, lo que causa caos solo porque alguien quiere algo por curiosidad o pura pereza.