Cómo medir los sostenes de maternidad

¿Cómo medir los sujetadores de maternidad? Ideas de las que no podrás prescindir. El tamaño del busto de una mujer cambia a lo largo del embarazo, y es importante medir los sostenes de maternidad antes de comprarlos.

Se deben tomar cuatro medidas para determinar el ajuste correcto: debajo del busto (caja torácica), busto completo (alrededor del pecho), largo de la banda, ancho/profundidad de la copa.

El mejor tipo de material para un sostén es el algodón porque permite que la piel respire; sin embargo, otros materiales como el poliéster también pueden funcionar según el calor o el sudor que tiendes a correr durante el día.

Es posible que desee varios tipos de sujetadores si prefiere diferentes telas o estilos, ¡así que siéntase libre de mezclar y combinar! Trate de no usar un sostén con aros durante el embarazo a menos que sea necesario porque interfieren con la producción de leche y solo deben usarse cuando sea necesario.

¿Cuándo debe dejar de trabajar si está embarazada?

En los EE. UU., normalmente no se le permite trabajar durante su embarazo, ya que es un mandato federal que las empleadas embarazadas reciban un permiso de ausencia de sus empleadores.

Este tiempo libre puede ser no pagado o pagado por la ley estatal y la política del empleador, si las tienen, pero de cualquier manera, esto la mantendrá alejada de trabajar durante el embarazo.

Los empleadores pueden incluso preguntar a las mujeres que planean ser madres si tienen la intención de regresar después de la licencia de maternidad para que se pueda implementar un plan de cobertura adecuado antes de permitir que ciertas trabajadoras permanezcan en puestos más allá de la duración normal del empleo.

Al decidir cuánto tiempo tomar, la mayoría de las futuras mamás saben instintivamente cuándo es el momento de dejar de trabajar porque existe un período mágico de tres meses después del nacimiento del bebé durante el cual las mujeres a menudo se sienten agotadas y abrumadas con el cuidado de su nuevo hijo.

¿Cuándo debe comenzar su licencia de maternidad?

Los beneficios de maternidad generalmente se calculan por el número de semanas que una mujer ha estado trabajando para su empleador. En general, los empleadores brindan este tipo de beneficios en función de la permanencia del empleado en su empresa.

Eso significa que si ha trabajado al menos un año y 1250 horas en este mismo trabajo antes de tomar la licencia de maternidad, lo más probable es que pueda aprovechar algún tipo de tiempo libre remunerado durante o después de su embarazo.

Si la ley lo exige en el lugar donde trabaja (como aquí en California), es posible que existan leyes adicionales sobre cuánto tiempo libre pueden recibir las mujeres cuando se van de licencia por maternidad, lo que también debería seguirse, independientemente de las políticas mencionadas anteriormente. en su lugar.

Otro tipo de tiempo libre pagado se llama días de enfermedad pagados, que a menudo se superponen con las políticas de licencia de maternidad, según lo que ofrezca su empleador. Este beneficio también se prorratea según la cantidad de horas que trabaje y el tiempo que haya estado en su trabajo antes de tomar la licencia (por ley o política de la compañía).

Las licencias por enfermedad pagadas son para cuando un empleado se enferma o tiene que cuidar a un familiar que necesita su ayuda; esto puede incluir a alguien con quien vive, como un cónyuge/pareja, hijo, padre, etc., pero es posible que no siempre esté disponible durante el embarazo si no se incluye en una de esas categorías, a menos que lo especifiquen las leyes o las normas de la empresa.

Si no existe tal ley, algunos empleadores podrían simplemente decir que la licencia por enfermedad solo se aplica a alguien que vive con usted y su familia en general.

¿A qué beneficios tengo derecho si no regreso al trabajo después de la licencia de maternidad?

Si su empleador no ofrece pago por enfermedad, es posible que tenga derecho a Pago por enfermedad reglamentario (SSP) después de los primeros 28 días. Si no ofrecen licencia por maternidad, el SMP es pagadero durante 39 semanas al 90 % de los ingresos semanales promedio hasta un pago máximo de £139,58 por semana en 2015/16 o el 90 % de su remuneración contractual normal si esta cifra es mayor.

Esto también se aplica si trabajas por cuenta propia. Algunos empleadores pueden ofrecer paquetes de maternidad mejorados que incluyen beneficios adicionales, como esquemas de automóviles de la empresa y vales para el cuidado de niños, por lo que siempre vale la pena consultar con su departamento de recursos humanos.

¿Puedo obtener prestaciones por maternidad si estoy desempleada?

La prestación por maternidad está diseñada para pagarse durante al menos 14 semanas después del nacimiento de su bebé. Si está desempleada durante este tiempo, bajo ciertas condiciones puede obtener el subsidio de maternidad (con verificación de recursos) o el Beneficio de Maternidad (con verificación de recursos pero no sujeto a impuestos). Consulte nuestro documento sobre cómo reclamar beneficios mientras está desempleado para obtener más detalles.

¿Mi empleador tiene que pagarme la maternidad?

Su empleador no tiene que pagarle cuando está de baja por maternidad, pero es una cortesía común para muchos empleadores. Deberá verificar su contrato de trabajo o con el personal de recursos humanos si no sabe si esto se aplica o no a usted y cuáles pueden ser las reglas con respecto al pago durante una ausencia del trabajo por embarazo.

En la mayoría de los casos, no se pueden realizar pagos hasta después de seis semanas de baja por enfermedad, ¡aunque algunas mujeres dan a luz antes de ese período!

La ley también establece que una futura madre debe avisar con al menos dos semanas de anticipación antes de tomar su licencia de maternidad para que tenga la oportunidad adecuada de hablar con la gerencia sobre cómo planean manejar las cosas mientras ella no está y hacer los preparativos necesarios con respecto a ella. ausencia.