¿Dónde comprar ropa deportiva premamá? La ropa de entrenamiento de maternidad no es tan fácil de encontrar como podría pensarse. Hay una variedad de opciones para quienes las quieren, pero las tiendas que ofrecen ropa deportiva de maternidad pueden ser pocas y distantes entre sí.
El mejor lugar para comenzar a buscar ropa deportiva de maternidad son las tiendas en línea como Amazon u otros sitios de comercio electrónico como Motherhood Maternity y Destination Maternity.
Estos tipos de minoristas suelen ofrecer una amplia selección que puede incluir de todo, desde pantalones de yoga hasta tops y sostenes deportivos. Para las mujeres que prefieren estilos más tradicionales, por lo general hay tiendas físicas disponibles en la mayoría de los principales centros comerciales donde también se pueden comprar estos artículos.
Además, algunas tiendas departamentales tienen pequeñas selecciones según la ubicación, por lo que es una buena idea probar varios lugares diferentes antes de decidirse por uno.
¿Necesito una nota del médico para la baja por maternidad?
No, no necesita una nota del médico. Si su empleador requiere prueba de su embarazo para otorgar la licencia de maternidad, está violando la Ley de Discriminación por Embarazo (PDA).
La PDA prohíbe que los empleadores discriminen a las empleadas embarazadas ya las solicitantes de empleo por motivos de embarazo, parto o condiciones médicas relacionadas; cualquier política que trate a las trabajadoras embarazadas de manera diferente a otros trabajadores temporalmente discapacitados es discriminatoria bajo esta ley.
Según la Cláusula de Igual Protección de la Decimocuarta Enmienda a la Constitución de los Estados Unidos, tratar a las mujeres embarazadas de manera diferente que a las que tienen discapacidades temporales también viola sus derechos constitucionales.
Sin embargo, puede ser útil si desea ausentarse del trabajo adicional antes del parto, por lo que aún debe tomar medidas para que un proveedor de atención médica apropiado para su empleador complete la documentación adecuada.
-Si está embarazada, tiene una discapacidad relacionada con el embarazo o sufre complicaciones en el parto, su empleador debe permitirle ausentarse del trabajo para recuperarse como cualquier otra persona que esté temporalmente discapacitada.
-Cualquier política que trate a las mujeres embarazadas de manera diferente a otros trabajadores con discapacidades temporales es discriminatoria según el Título VII de la Ley de Derechos Civiles y es contraria a la ley federal que prohíbe la discriminación sexual contra las mujeres embarazadas.
Pero si le atrae más tiempo antes de dar a luz, todavía hay pasos que debe tomar para obtener la documentación adecuada para su empresa que muestre evidencia de esta necesidad.
¿Me pueden despedir estando de baja por maternidad?
No, no te pueden despedir mientras estás de baja por maternidad. Sin embargo, hay algunos casos en los que su empresa puede despedirla antes del final de su licencia de maternidad si tienen una causa justa para hacerlo.
¿Cuántas semanas debo tomarme de baja por maternidad?
Esto dependerá de la empresa para la que trabajes. Algunas empresas tienen una cantidad estándar de licencia de maternidad pagada, mientras que otras pueden ser más indulgentes y permitir que las empleadas tomen tiempo libre no remunerado si así lo desean, según Monster.com.
En la mayoría de los casos, las mujeres pueden esperar alrededor de seis semanas de licencia parcialmente pagada o completamente no pagada después de dar a luz.
Si su empleador no ofrece ningún tipo de licencia parental remunerada, entonces depende de usted si desea o no utilizar las 12 semanas de FMLA para regresar antes de lo esperado después de haber estado de baja por maternidad.
Muchas madres que están planeando sus embarazos cuidadosamente a menudo comenzarán a tomarse períodos cortos de días de enfermedad incluso antes de quedar embarazadas para acumular un número adecuado que equivaldría a tres meses de licencia.
¿Cuál es la licencia de maternidad recomendada?
La licencia de maternidad recomendada es de 12 semanas. La licencia reglamentaria no remunerada no puede exceder los ingresos brutos de la mujer durante cuatro meses antes de la fecha prevista de nacimiento o una semana más que su salario semanal promedio durante este período, lo que sea menor.
Cabe señalar que los padres tienen derecho a dos semanas consecutivas de licencia de paternidad (o parental) inmediatamente después del parto de su pareja y diez días adicionales de asignación anual de paternidad/parental.
Solo puede tomarlo una madre después de que haya regresado del permiso de maternidad/paternidad (o parental compartido), a menos que no tuviera derecho porque la habría llevado más allá del final de su período de maternidad/paternidad (o parental compartido).
En tales circunstancias, ambos progenitores podrán hacer valer estos derechos en cualquier momento durante los siguientes doce/seis meses.
¿En qué trimestre crecen más tus senos?
Durante el primer trimestre, hay algunos cambios en sus senos. Pueden sentirse más llenos y pesados, lo que podría causarle preocupación a las mujeres que tienen senos muy grandes. Esto es normal, pero si continúa más allá de este punto o se siente incómodo de alguna manera, asegúrese de hablar con su médico al respecto.
¡Su segundo trimestre también traerá más cambios, incluido el crecimiento del pezón que también puede comenzar durante este tiempo! También notará que las estrías comienzan en este punto, ¡así que humedezca a esos bebés de inmediato!
Su tercer trimestre trae cambios aún más grandes junto con un estiramiento adicional de la piel y los depósitos de grasa que le dan una forma de cuerpo completamente nueva.
Disfruta estos últimos meses relajándote y cuidándote sin preocuparte por lo que piensen los demás porque pronto tu cuerpo volverá a la normalidad.
