En este artículo te enseñaremos todo lo que necesitas saber sobre qué es la baja por maternidad.
La baja por maternidad es un período en el que las madres pueden ausentarse del trabajo para recuperarse después de tener a su bebé. Este tipo de licencia se otorga específicamente a las madres primerizas. Varía de un país a otro y siempre se paga según la ley de un país.
¿Quién es elegible para los beneficios de maternidad?
Las mujeres tienen derecho a recibir prestaciones por maternidad si han trabajado para su empleador durante al menos 26 semanas.
¿Qué es la prestación por maternidad?
La prestación por maternidad es la ayuda económica que puede recibir una mujer si está embarazada o acaba de dar a luz.
¿Cuándo debería dejar de trabajar si está embarazada?
Una futura madre debe dejar de trabajar cuando está embarazada, si es posible.
¿Cuáles son los beneficios de la maternidad?
Algunos beneficios incluyen asistencia financiera, tiempo libre pagado para citas de atención prenatal y ayuda con la lactancia.
¿Qué puedes ponerte si no tienes ropa de maternidad?
Puede usar su ropa habitual durante el mayor tiempo posible antes de la baja por maternidad, pero se recomienda que compre algunas prendas.
¿Cómo debe usar jeans durante el embarazo?
Si no ha comprado ropa de maternidad, se recomienda que suba una talla en sus jeans.
¿Cómo ganar dinero estando de baja por maternidad?
Se recomienda utilizar su baja por maternidad como una oportunidad para viajar o trabajar desde casa. También puede encontrar un trabajo de medio tiempo durante este tiempo si desea ingresos adicionales.
¿Puede usar ropa normal durante la licencia por maternidad?
Puede usar su ropa habitual durante el mayor tiempo posible antes de la baja por maternidad, pero se recomienda que compre algunas prendas.
¿Qué debo hacer con mi perro durante la licencia por embarazo / maternidad?
Se recomienda posponer decisiones importantes como deshacerse de la mascota de la familia hasta después de la baja por maternidad. Es posible que este tiempo le ayude a tomar decisiones difíciles sobre lo que funcionará mejor en su nueva vida después del parto.
No tener que tomar este tipo de decisiones durante el embarazo y prepararse para el parto puede ser más fácil para usted emocionalmente. ¡También es útil si hay otras opciones disponibles además de traer un bebé a casa o decir adiós para siempre! Asegúrese de que todos los involucrados estén preparados para que no se sientan abrumados por la culpa más adelante.
También puede utilizar este tiempo para preparar a su perro para el bebé. Algunos perros son protectores por naturaleza y serán una gran fuente de consuelo mientras se adapta a la vida con un niño en la casa. ¡Otros pueden necesitar algo de capacitación para saber lo que se espera de ellos en torno a un nuevo y diminuto ser humano!
Si tiene alguna inquietud sobre cómo reaccionará su mascota con los niños o si ha habido agresión previa, es mejor no asumir un estrés adicional durante la licencia de maternidad llevándose a casa un paquete de alegría del hospital. Primero cuídese y posponga la toma de decisiones importantes hasta después de dar a luz.
En cuanto a cuidarse físicamente durante la baja por embarazo / maternidad, asegúrese de tener suficientes nutrientes que alimenten tanto a la madre como al bebé. ¡Consuma una dieta equilibrada, tome vitaminas prenatales y asegúrese de mantenerse hidratado!
¡Haga que cuidarse mentalmente durante su baja por maternidad también sea una prioridad! Prepárese para la próxima transición hablando con amigos / familiares sobre lo que está pasando y planificando formas de mantenerse en contacto después de regresar al trabajo.
Haga algunos ejercicios de escritura que lo ayuden a procesar cómo se siente al entregar noticias como esta: ¡tanto las emociones positivas como las negativas son normales! Si se siente abrumado o no tiene ningún sistema de apoyo en casa, considere la posibilidad de recibir asesoramiento profesional. Es importante no solo para ayudar a lidiar con las cosas ahora, sino también para prepararse con anticipación si surgen problemas más adelante.
Cuídese bien física, nutricional y emocionalmente y prepárese para la transición que se avecina.
¿Está bien salir en público cuando amamanta?
¡Sí! La lactancia materna no tiene por qué interferir con la socialización o con pasar tiempo fuera de casa. Esto ayudará a garantizar que tanto la mamá como el bebé estén recibiendo suficientes nutrientes.
¿Cómo puedo vestirme bien durante el embarazo?
Puede haber muchos desafíos relacionados con vestirse durante el embarazo, pero existen algunos trucos para que funcione.
¿Cuál es el aumento de tamaño en el tamaño del sostén durante la lactancia?
¡El opuesto es verdad! El tamaño de la copa de una mujer disminuirá en un tamaño completo (y algunas veces más) una vez que haya dejado de amamantar. También pueden pasar hasta tres meses para que su cuerpo y sus senos vuelvan a su estado anterior al embarazo. Así que no se preocupe si nota algún cambio desde el principio después de haber dado a luz: ¡el tiempo cura todas las heridas!
¿Cuántas veces debo amamantar a mi bebé cada día?
Esto depende de la edad de su hijo y de la frecuencia con la que se alimenta dentro de las 24 horas. Sin embargo, el recién nacido promedio amamantará alrededor de ocho veces al día, mientras que un bebé de tres a seis meses necesitará amamantar al menos cinco o más veces al día.
¿Cómo califica para el pago de maternidad?
Los empleados deben haber trabajado para su empleador de manera continua durante al menos 26 semanas y necesitarán evidencia de esto para calificar.
¿Qué puedo usar en lugar de jeans premamá?
Hay muchos estilos diferentes que puedes usar, solo juega con ellos para ver cuál funciona mejor para ti.
¿Qué necesito para la maternidad?
Es posible que necesite lo siguiente: cuna, cochecito, cosas para bebés, sus cosas y mucho más.
