En este artículo, discutimos cuánto dura la licencia por maternidad para los maestros en diferentes países del mundo.
En la mayoría de los países, la licencia por maternidad es un momento que muchas mujeres esperan con ansias. Es una oportunidad para que pasen más tiempo con sus hijos y se recuperen del estrés físico del embarazo y el parto. Pero, ¿cuánto suele durar la licencia por maternidad?
Lo primero que hay que tener en cuenta es la duración de la baja por maternidad de los profesores dependerá de cuántos años hayan trabajado. Los países suelen tener reglas diferentes según la experiencia que tengas, así que asegúrate de consultar los detalles a continuación.
– Nombre del país – ¿Cuál es la duración de la licencia de maternidad para los profesores?
– Australia – 18 semanas con salario mínimo
– Canadá – 17 semanas con salario mínimo
– Nueva Zelanda: 14 semanas de licencia pagada y hasta 52 semanas sin paga, según el tiempo que haya trabajado para el gobierno. Si trabaja menos de un año, su empleador no está obligado a concederle ninguna licencia por maternidad.
– Reino Unido – Licencia legal por maternidad: 26 semanas
– EE. UU. – 12 semanas de licencia pagada.
¿Tiene alguna desventaja vestirse bien durante el embarazo?
Es importante que se sienta cómodo con la ropa que elija. Si algo no se ajusta de la manera que desea, no se obligue a usarlo solo porque otros esperan cierta vestimenta. ¡Siempre debe ser fiel a quién es USTED y mantener una actitud positiva con la forma en que USTED se ve a sí mismo durante todo el viaje! Después de todo, sentirse bella realmente depende de USTED.
¿Qué debo ponerme durante mi embarazo?
Tus amigas que ya han tenido bebés pueden recomendar cosas como pantalones de yoga o leggings con suéteres o camisas grandes, ¡pero estas piezas no son necesariamente adecuadas para todos! Lo más importante es usar ropa que sea cómoda y que te haga sentir bien. Si siguió los consejos de usar un cinturón de soporte para el abdomen durante el embarazo, esto ayudará a mantener todo en su lugar mientras también soporta el peso del bebé.
También puede considerar usar ropa más holgada antes de que su barriga se agrande; los jeans de maternidad pueden ser increíblemente incómodos para el sexto o séptimo mes.
¿Qué debo esperar en mi primera cita prenatal?
Esta es una oportunidad para que brinde información sobre cualquier condición de salud (pasada o presente) que podría afectar la forma en que su cuerpo afronta el embarazo, así como para permitirle que se realicen análisis de sangre para verificar si hay signos de algún problema como la inmunidad contra la rubéola (sarampión alemán ), diabetes mellitus, sífilis, etc. La matrona también puede preguntarle sobre sus antecedentes familiares.
¿Cuánto tiempo puedes pasar sin ropa de maternidad?
Esta es una pregunta difícil, ya que depende de qué tan grande seas y del estilo de tu ropa. Ciertamente, si recién está comenzando con la ropa de maternidad, ¡espere que estén en pleno uso durante al menos nueve meses! Por supuesto, esto también depende de qué tan rápido crezca la protuberancia de su bebé. Si le queda algo de espacio para el cultivo después de la semana 20, tal vez considere deshacerse de algo de ropa normal para dejar paso a esas piezas de maternidad.
¿Puedo hacer ejercicio durante el embarazo?
Puede ser difícil simplemente “medir” la ropa de maternidad, pero hay algunas cosas que toda futura madre debe saber sobre el ejercicio durante el embarazo: consulte con su médico antes de comenzar una rutina de ejercicios y beba mucha agua durante cada sesión de entrenamiento. Si todo va bien, ¡prepárate para hacer ejercicio con fuerza!
Debe evitar el ejercicio intenso como correr o levantar pesas durante el embarazo. Sin embargo, si está acostumbrada a estas actividades, puede continuar a un ritmo reducido de intensidad durante el primer trimestre y luego ir aumentando gradualmente a medida que ingresa al segundo trimestre.
El yoga prenatal es excelente para las mujeres embarazadas porque alivia el estrés y las ayuda a prepararse físicamente para dar a luz; además, ¡hay algunas posturas que pueden ayudar con el dolor de espalda asociado con llevar el peso adicional al frente!
¿Puedo seguir practicando mis deportes favoritos?
No hay ninguna razón por la que las atletas embarazadas que hayan sido autorizadas por su médico no puedan disfrutar de ningún deporte, siempre que modifiquen ciertas reglas de participación: observe a las jugadoras de hockey que usan más equipo de protección en estos días, por ejemplo.
¿Puedo beber?
Está perfectamente bien tomar una copa de vino o dos con la cena mientras está embarazada, pero no se exceda: ¡no intente tomar más de una copa por día y evite emborracharse!
¿Cuántas tallas de sostén aumenta durante el embarazo?
La talla de su sostén puede cambiar con el embarazo y es posible que deba aumentar varias tallas.
¿Cómo puedo lucir atractiva durante el embarazo?
La ropa de maternidad ha recorrido un largo camino y puede ser muy elegante, por lo que es posible lucir atractiva durante el embarazo. Si no quiere gastar el dinero en ropa de maternidad, intente permitirse un poco de tiempo adicional en la mañana para prepararse y sentirse bien con su apariencia.
También puede considerar comprar o tomar prestadas versiones más grandes de lo que usa ahora si todavía son cómodas cuando se usan sobre su cinturón de soporte abdominal prenatal, lo que ayudará a mantener todo en su lugar mientras también soporta el peso del bebé.
